Zenuwstelsel reset
De basis onder alles. Met ademwerk, aanraking en rust laten we je lichaam merken dat het los mag laten. Pas als die rem eraf gaat, komt er ruimte voor herstel.
Over SkinFit Methode
Je bent niet lelijk. Je zenuwstelsel is overbelast.
Een holistische beauty methode voor vrouwen van 40+. We beginnen niet bij je huid, maar bij je lichaam. Zodra dat uit de overlevingsstand komt, keert je natuurlijke glow vanzelf terug.
Waar het begint
Een lichaam dat altijd aanstaat, laat dat zien in je gezicht.
Staat je zenuwstelsel dag in dag uit in de hoogste versnelling, dan gaat je lichaam bezuinigen. Alles wat niet nodig is om dit moment door te komen, belandt achteraan in de rij: herstel, doorbloeding, vochtafvoer, hormoonbalans.
Je gezicht is de plek waar dat het eerst te zien is. Niet omdat er iets mis is met je huid, maar omdat je lichaam al te lang aanstaat.
Waar je het aan merkt
- Spanning die vastzit in je kaak, hals en voorhoofd
- Vermoeidheid die van je gezicht af te lezen is
- Een doffe, grauwe teint
- Huid die sneller veroudert dan bij je leeftijd past
- Een opgeblazen, gezwollen gezicht
- Wallen en kringen onder je ogen
- Huidklachten zoals eczeem of rosacea
- Een minder scherpe kaaklijn en hals
- Het gevoel dat je jezelf niet meer mooi vindt
Het complete plaatje
We kijken verder dan je huid.
Een crème werkt op één laag. Overbelasting zit dieper, en op meer plekken tegelijk. Daarom kijken we binnen de SkinFit Methode naar alles wat meespeelt in hoe je eruitziet en hoe je je voelt.
Zenuwstelsel
Hormonen
Stress
Herstel
Bindweefsel
Lymfe
Voeding
Beauty van binnenuit
Echte schoonheid ontstaat niet doordat je jezelf harder probeert te fixen. Ze ontstaat zodra je lichaam zich weer veilig voelt.
Waar we aan werken
Vijf aandachtsgebieden die elkaar versterken
Los van elkaar helpen ze een beetje. Samen zetten ze je lichaam terug in de stand waarin het zichzelf herstelt.
Huidverbetering
Verzorging en behandeling van je huid zelf: reinigen, voeden en prikkelen op een manier die past bij jouw huid en bij dit moment in je leven.
Bindweefsel en lymfe
Massage en drainage brengen je doorstroming op gang. Vocht en afvalstoffen krijgen weer een uitweg, waardoor je gezicht opklaart en zijn contour terugvindt.
Voeding en darmgezondheid
Wat je van binnen aanvoert, zie je aan de buitenkant terug. We kijken naar je voeding en naar gerichte ondersteuning uit onze eigen SkinFit Essentials lijn.
Natuurlijke glow van binnenuit
Geen laagje dat je aanbrengt, maar het gevolg van de vier stappen hierboven. Je glow komt terug zodra de rest op orde is.
Hoe we dat doen
Vier vormen, één route
Welke combinatie bij je past hangt af van waar je nu staat en hoeveel tijd je hebt. Je begint nooit met alles tegelijk.
- 01
Behandelingen
Gerichte behandelingen waarin je lichaam echt tot rust komt: zenuwstelsel reset, bindweefselmassage en lymfedrainage, met een huidanalyse en advies op maat.
- 02
Thuisroutines
Korte dagelijkse rituelen van zo'n tien minuten. Ze houden vast wat een behandeling in gang zet, en ze zijn zo opgebouwd dat je ze volhoudt.
- 03
Supplementen en producten
Ondersteuning van binnenuit uit onze eigen SkinFit Essentials lijn. Geen kast vol potjes, wel precies wat je huid en je lichaam nu nodig hebben.
- 04
Persoonlijke begeleiding
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Bij elke stap kijkt iemand met je mee, stelt bij waar nodig en houdt je op koers.
Wat er verandert
Wanneer je lichaam uit de overlevingsstand komt
- Je gezicht verzacht en krijgt zijn natuurlijke glow terug.
- Je huid oogt frisser, rustiger en minder vermoeid.
- Je voelt je niet alleen mooier, maar ook energieker en meer jezelf.
- Je leert luisteren naar wat je lichaam werkelijk nodig heeft.
- Minder fixen. Meer rust in jezelf.
Geen quick fixes. Wel iets dat blijft, omdat je het zelf in handen hebt.
Waar het echt over gaat
Je bent niet moe omdat je ouder wordt. Je bent moe van het altijd maar doorgaan.
Achter de methode
Ontwikkeld in de praktijk
De SkinFit Methode is ontwikkeld door Manja Wunderink. Ze begeleidde jarenlang vrouwen die zichzelf waren kwijtgeraakt in het zorgen voor iedereen, en zag steeds hetzelfde gebeuren: zodra hun lichaam tot rust kwam, kwam hun glow vanzelf terug.
Duizenden vrouwen brachten hun lichaam tot rust en vonden hun glow terug. Zonder filters, zonder ingrepen.
Klaar om te beginnen?
Ontdek welke route bij je past
Van een losse behandeling tot volledige begeleiding. Er is altijd een startpunt dat past bij waar je nu staat.